Construcción del proyecto de vida

Plan de clase

Objetivo de la clase: Replantear metas a partir del análisis de logros y situaciones afrontadas para favorecer el bienestar personal y comunitario, utilizando la metodología de Aprendizaje Servicio.

Tema: Construcción del proyecto de vida

Problema interdisciplinar a atender: Hábitos de Alimentación para una mejor calidad de vida, mejor organización en los hábitos y mejora de la autoestima.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Sesión 1:

Inicio:

• Presentar el objetivo de la clase y el problema a atender.


• Realizar una lluvia de ideas sobre la importancia de tener un proyecto de vida y cómo influyen los hábitos de alimentación en el bienestar personal y comunitario.


• Mostrar imágenes relacionadas con una vida saludable y promover la reflexión sobre la importancia de la alimentación adecuada.

Desarrollo:

• Explicar el concepto de proyecto de vida y cómo este se relaciona con la construcción de metas y logro de objetivos personales.


• Realizar una actividad de análisis de logros pasados y situaciones afrontadas, donde los estudiantes identifiquen los aspectos positivos y negativos y cómo han influido en su bienestar personal y comunitario.


• Realizar una dinámica de trabajo en grupos pequeños, donde los estudiantes compartan sus reflexiones y replanteen sus metas a partir del análisis realizado.

Cierre:

• Compartir en plenaria las nuevas metas planteadas por los estudiantes y reflexionar sobre cómo estos cambios pueden favorecer su bienestar personal y comunitario.


• Asignar una tarea para la próxima sesión, donde los estudiantes deberán investigar sobre hábitos de alimentación saludables y su impacto en la calidad de vid