Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Situaciones de juego que le permitan comprender, seguir reglas y convivir.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una actividad de calentamiento físico, como estiramientos y ejercicios cardiovasculares.


• Explicación y práctica de los patrones básicos de movimiento, como correr, saltar, lanzar y atrapar.


• Realización de juegos en equipos donde los alumnos puedan combinar estos patrones de movimiento.


• Reflexión final sobre la importancia de combinar diferentes movimientos en distintas situaciones de juego.

Sesión 2:

• Repaso de los patrones básicos de movimiento aprendidos en la sesión anterior.


• Introducción de juegos cooperativos que requieren combinar diferentes movimientos, como "El pañuelo" o "El barco hundido".


• Práctica de estos juegos en parejas o grupos pequeños, fomentando la colaboración y la comunicación entre los alumnos.


• Reflexión final sobre las habilidades motrices utilizadas en los juegos y cómo se pueden aplicar en situaciones de la vida diaria.

Sesión 3:

• Actividad de calentamiento físico similar a la sesión 1.


• Introducción de juegos reglados que requieren combinar diferentes patrones de movimiento, como "El balón prisionero" o "La cuerda".


• Práctica de estos juegos en equipos, siguiendo las reglas estableci