Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Desinterés de los alumnos hacia el aprendizaje

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: se comenzará la sesión preguntando a los alumnos sobre sus hábitos de vida y qué consideran que es un estilo de vida activo y saludable.


• Presentación del problema: se les explicará a los alumnos que el desinterés hacia el aprendizaje puede afectar su desarrollo personal y su salud.


• Actividad en grupo: los alumnos se dividirán en grupos pequeños y se les pedirá que investiguen sobre diferentes actividades físicas que promuevan una vida activa y saludable.


• Reflexión en grupo: cada grupo compartirá sus hallazgos y juntos reflexionarán sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.

Sesión 2 (45 minutos):

• Juego físico: se realizará un juego físico en el cual los alumnos deberán poner en práctica las actividades que investigaron en la sesión anterior.


• Observación y análisis: durante el juego, el profesor observará y analizará el desempeño de los alumnos, prestando atención a su participación, motivación y trabajo en equipo.


• Reflexión final: al finalizar el juego, se realizará una reflexión en grupo sobre cómo se sintieron realizando las actividades y qué aprendieron de ellas.

Sesión 3 (45 minutos):

• Conexión con otras asignaturas: se les pedirá a los alumnos que elijan una actividad física que hayan practicado en el juego anterior y la relacionen con otras asignaturas, como matemáticas, ciencias o lenguaje.


• Traba