Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Preescolar 3º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Interdisciplinaridad: Atender al problema de que los alumnos no conocen la comida típica de su comunidad.

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Diálogo sobre la importancia de comer alimentos sanos y conocer la comida típica de su comunidad.


• Actividad: Juego de asociación de alimentos sanos y no sanos.


• Reflexión sobre los resultados del juego y la importancia de elegir alimentos sanos.


• Tarea: Investigar sobre la comida típica de su comunidad y traer una receta para compartir en la siguiente sesión.

Sesión 2:

• Presentación de las recetas investigadas por los alumnos.


• Preparación y degustación de los platos típicos de la comunidad.


• Conversación sobre los ingredientes utilizados y su importancia para la salud.


• Actividad: Elaboración de un cuadro de alimentos sanos típicos de la comunidad.


• Reflexión sobre la importancia de conocer y valorar la comida típica de su comunidad.


• Tarea: Investigar sobre los beneficios para la salud de los alimentos de temporada.

Sesión 3:

• Presentación de los resultados de la investigación sobre los beneficios de los alimentos de temporada.


• Conversación sobre la importancia de consumir alimentos d