Introducción al tema y análisis de hábitos alimenticios saludables

Anita Juárez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y análisis de hábitos alimenticios saludables



  • Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión:



  • Los estudiantes identificarán y analizarán los hábitos alimenticios saludables y no saludables, y comprenderán la importancia de consumir alimentos saludables.


Desarrollo de la sesión:



  1. Calentamiento (5 minutos): Realizar una breve actividad física para activar el cuerpo y la mente.

  2. Presentación del tema (10 minutos):

    • Proyectar imágenes de alimentos saludables y no saludables, como frutas, verduras, galletas, refrescos, etc.

    • Preguntar a los alumnos si conocen la diferencia entre estos alimentos y cuáles creen que son más beneficiosos para la salud.



  3. Actividad en grupo (20 minutos):

    • Dividir a los estudiantes en grupos pequeños.

    • Entregar a cada grupo tarjetas con diferentes alimentos y bebidas.

    • Los grupos deberán clasificar los alimentos en "saludables" y "no saludables" y justificar sus elecciones.



  4. Puesta en común (10 minutos):

    • Cada grupo presentará sus clasificaciones y justificaciones al resto de la clase.

    • Fomentar el debate y la reflexión sobre los beneficios de los alimentos saludables.




Sesión 2: Investigación sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable



  • Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión:



  • Los estudiantes investigarán y comprenderán los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable en comparación con alimentos y bebidas no saludables.


Desarrollo de la sesión:



  1. Recapitulación (5 minutos):

    • Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre los alimentos saludables y no saludables.



  2. Investigación en grupos (25 minutos):

    • Asigna