Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Nivel: 5º de Primaria

Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Incorporación del problema del huerto escolar

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Discusión sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos practican dentro y fuera de la escuela.


• Reflexión: ¿Cuáles de estas actividades consideran que son más beneficiosas para su salud?

Sesión 2:

• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y su importancia.


• Actividad: Organizar grupos de trabajo y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes actividades físicas que se pueden practicar dentro y fuera de la escuela.


• Reflexión: ¿Cómo pueden estas actividades contribuir a desarrollar un estilo de vida activo?

Sesión 3:

• Presentación de los resultados de la investigación en grupos.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre las ventajas y desventajas de cada actividad física.


• Reflexión: ¿Cuáles actividades son más accesibles para todos los alumnos?

Sesión 4:

• Introducción al problema del huerto escolar.


• Actividad: Realizar una visita al huerto escolar y conocer las actividades que se llevan a cabo en él.


• Reflexión: ¿Cómo puede el huerto escolar contribuir a un estilo de vida activo y saludable?

Sesión 5:

• Actividad: Diseñar un plan de actividades físicas para promove