Estilos de vida activos y saludables en la Escuela para alumnos de Secundaria 1º

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables en la Escuela para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Fases de la clase: Inicio, Desarrollo y Cierre

Duración de la clase: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Atender al problema interdisciplinar: Mejorar el plan alimenticio y alimentario de los alumnos de la secundaria

Enfoque: Vida saludable e interculturalidad crítica

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del objetivo de la clase y explicación de la importancia de mantenerse físicamente activo para tener un estilo de vida saludable.


• Breve revisión de los conceptos básicos relacionados con la actividad física y los beneficios para la salud.

Desarrollo:

• Realización de una actividad práctica de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para la actividad física.


• Organización de grupos de trabajo y asignación de una tarea relacionada con el problema interdisciplinar: investigar sobre los hábitos alimenticios de diferentes culturas y cómo influyen en la salud.

Cierre:

• Puesta en común de las investigaciones realizadas por los grupos.


• Reflexión sobre la importancia de mantener una alimentación equilibrada y saludable en conjunto con la actividad física para tener un estilo de vida activo y saludable.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de una alimentación equilibrada y saludable.


• Introducción del concepto de interculturalidad crítica y su relación con los estil