Estilos de vida activos y saludables

Andres Ojeda
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1 - Introducción a los estilos de vida activos y saludables (45 minutos)


Objetivo: Introducir a los alumnos en el tema de los estilos de vida activos y saludables, y concientizar sobre la importancia de llevar una vida saludable para prevenir la obesidad.


Actividades:



  1. Presentación: Comenzar la clase preguntando a los alumnos si saben qué significa llevar un estilo de vida activo y saludable. Registrar sus respuestas en el pizarrón.

  2. Exposición: Dar una breve explicación sobre los estilos de vida activos y saludables, y su relación con la prevención de la obesidad. Utilizar ejemplos y ejercicios prácticos para ilustrar el tema.

  3. Juego de roles: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles distintos roles (médico, nutricionista, deportista, etc.). Cada grupo debe representar un escenario en el que se fomente un estilo de vida activo y saludable. Al final, debatir en clase sobre las propuestas presentadas.


Sesión 2 - Actividades lúdicas para una vida activa (45 minutos)


Objetivo: Reconocer y valorar la importancia del juego y la actividad física como parte de un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Juego de palabras: Presentar a los alumnos una lista de palabras relacionadas con la actividad física y la vida activa. Los alumnos deben formar oraciones o frases utilizando las palabras dadas.

  2. Exposición: Mostrar a los alumnos distintos tipos de deportes y actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos. Resaltar los beneficios de cada uno y cómo contribuyen a la salud.

  3. Actividad práctica: Realizar una sesión de actividad física en el aula, siguiendo las indicaciones de un video tutorial de ejercicios para niños. Observar y