Estilos de vida activos y saludables

MARCO ANTONIO GARCIA
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1 (45 minutos):


Objetivo: Conocer y reflexionar sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Presentar a los alumnos el tema de la clase: Estilos de vida activos y saludables.

    • Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por un estilo de vida activo y saludable.

    • Mostrar imágenes de personas realizando actividades físicas y preguntar si consideran que esas personas llevan un estilo de vida activo y saludable.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Proyectar un video corto que muestre diferentes actividades físicas que se pueden realizar dentro y fuera de la escuela.

    • Después de ver el video, realizar una discusión en grupo sobre las actividades que observaron y si consideran que son adecuadas para desarrollar un estilo de vida activo.

    • Dividir a los alumnos en parejas y pedirles que elijan una actividad física que les gustaría practicar para llevar un estilo de vida activo.

    • Cada pareja deberá explicar por qué eligieron esa actividad y cómo podrían realizarla dentro y fuera de la escuela.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Pedir a los alumnos que compartan en voz alta las actividades físicas que eligieron y las alternativas que plantearon para practicarlas dentro y fuera de la escuela.

    • Reflexionar en grupo sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable para mantener una buena condición de salud.




Sesión 2 (45 minutos):


Objetivo: Investigar sobre diferentes actividades físicas para desarrollar un estilo de vida activo.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):

    • Recordar brevemente lo visto en la sesi