Introducción al tema y sensibilización

ABRIL CORTES
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos saludables y de agua simple potable.



  • Iniciar la clase preguntando a los alumnos qué alimentos les gusta comer.

  • Realizar una lluvia de ideas en la pizarra sobre los diferentes alimentos mencionados por los alumnos.

  • Explicar brevemente la importancia de consumir alimentos saludables y la influencia que tienen en nuestra salud.

  • Mostrar imágenes de diferentes alimentos saludables y no saludables, preguntando a los alumnos cuáles consideran que son más beneficiosos para la salud.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en saludables y no saludables.


Sesión 2: Conociendo los beneficios de los alimentos saludables
Objetivo: Conocer los beneficios de consumir alimentos saludables en comparación con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.



  • Repasar la clasificación de alimentos saludables y no saludables realizada en la sesión anterior.

  • Presentar a los alumnos diferentes alimentos saludables y no saludables, resaltando los beneficios de los primeros y los problemas de salud que pueden causar los segundos.

  • Realizar una actividad de comparación entre alimentos saludables y no saludables, identificando los nutrientes que aportan y los problemas de salud relacionados con su consumo excesivo.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos creen un plato saludable utilizando diferentes alimentos saludables.


Sesión 3: Beneficios del consumo de agua simple potable
Objetivo: Conocer los beneficios del consumo de agua simple potable y su importancia para una alimentación saludable.



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