Introducción al tema y concientización sobre la importancia de un estilo de vida activo

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y concientización sobre la importancia de un estilo de vida activo

Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable, y comprender cómo el sedentarismo puede afectar negativamente su motricidad.

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo inicial y participación de los alumnos en un juego de movimientos activos.
   
   
   • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables, y su relación con la motricidad.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Proyección de imágenes o videos que muestren diferentes actividades físicas realizadas dentro y fuera de la escuela.
   
   
   • Diálogo sobre las actividades físicas favoritas de los alumnos y las que realizan en su tiempo libre.
   
   
   • Explicación de los beneficios de un estilo de vida activo y saludable, y los riesgos del sedentarismo en la motricidad.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión conjunta sobre lo aprendido en la sesión.
   
   
   • Planteamiento de la PDA (Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo).
   
   
   • Tarea: Investigar y traer ejemplos de actividades físicas que podrían realizar dentro y fuera de la escuela.
   
   
   
   

Sesión 2: Descubriendo actividades físicas dentro de la escuela

Objetivo de la sesión: Identificar y plantear alternativas de actividades físicas que se pueden realizar dentro de la escuela para desarrollar un estilo de vida activo.

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.
   
   
   • Participación en un juego de movimiento grupal.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25