Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: No les trabajan en equipo y solo lo hacen con sus amigos.

Sesión 1 (45 minutos):

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

• Saludo y repaso de la sesión anterior.


• Pregunta motivadora: ¿Qué creen ustedes que es una alimentación saludable?


• Escucha activa a las respuestas de los alumnos.

2. Desarrollo (25 minutos):

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Explicación de la importancia de una alimentación saludable para mantener un estilo de vida saludable.


• Participación en una actividad práctica: Los alumnos se dividirán en grupos de trabajo interdisciplinario y cada grupo deberá investigar sobre un alimento o bebida que beneficie la salud.


• Los alumnos deberán buscar información en diversas fuentes como libros, internet y entrevistas a profesionales de la salud.


• Los alumnos deberán tomar notas de la información obtenida.

3. Cierre (10 minutos):

• Puesta en común de la información recopilada por cada grupo.


• Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2 (45 minutos):

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

• Saludo y repaso de la sesión anterior.


• Pregunta motivadora: ¿Qué otros factores influyen en nuestro estilo de vida saludable además de