Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problemática interdisciplinar: La diversidad de tipos de familia de los alumnos está afectando emocionalmente el desempeño académico de niñas y niños.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Dinámica de grupo: "Conociéndonos como una gran familia".


• Actividad de reflexión: ¿Qué entendemos por una alimentación saludable?


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos saludables que conocen los alumnos.


• Indagación guiada: Investigación en grupos de 4-5 alumnos sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables.


• Exposición de los resultados de la investigación por parte de cada grupo.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Dinámica de grupo: "Descubriendo el poder del agua".


• Actividad de reflexión: ¿Qué importancia tiene el consumo de agua simple potable?


• Realización de una lluvia de ideas sobre los beneficios del consumo de agua simple potable.


• Indagación guiada: Investigación en grupos de 4-5 alumnos sobre los beneficios del consumo de agua simple potable.


• Exposición de los resultados de la investigación por parte de cada grupo.

Sesión 3 (45 minutos):

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Dinámica de grupo: "Movámonos y aprendamos".


• Actividad de reflexión: ¿Por qué es importante la actividad física?