Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Grado: 6º de primaria

Objetivo: Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y visión general (45 minutos)

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Explicación del objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las emociones y su importancia en el bienestar personal y social.


• Actividad de reflexión: Los alumnos deben escribir una breve situación en la que hayan experimentado una emoción fuerte y cómo les afectó. Luego, compartirán sus experiencias en pequeños grupos.


• Puesta en común y análisis de las diferentes situaciones y emociones.

Sesión 2: Identificación y reconocimiento de las emociones (45 minutos)

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo.


• Introducción de la importancia de identificar y reconocer las emociones propias y de los demás.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una serie de ejercicios y juegos que les ayudarán a identificar diferentes emociones en diferentes situaciones.


• Reflexión y discusión en grupos sobre la importancia de reconocer las emociones y su influencia en el bienestar personal y social.

Sesión 3: Expresión adecuada de las emociones (45 minutos)

• Repaso de las sesiones anteriores y recordatorio del objetivo.


• Introducción de estrategias para expresar adecuadamente las emociones, como la comunicación asertiva y el uso de técnicas de relajación.


• Actividad práctica: Los alumnos participarán en una simulación de