Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo de aprendizaje: El alumno será capaz de plantear alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria: Conductas agresivas

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Sesión 1:

Objetivo: Comprender la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable.

Actividades:

1. Presentar el tema a los alumnos y explicarles la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


2. Realizar una lluvia de ideas en donde los alumnos mencionen actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela.


3. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre una actividad física en específico.


4. Cada grupo deberá presentar su investigación al resto de la clase.

Recursos: Pizarra, papel, lápices, materiales para investigación.

Sesión 2:

Objetivo: Analizar las alternativas de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela.

Actividades:

1. Iniciar la sesión recordando las actividades físicas mencionadas en la sesión anterior.


2. Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de discutir y analizar las ventajas y desventajas de cada actividad física.


3. Cada grupo deberá presentar su análisis al resto de la clase.


4. Fomentar la participación activa de los alumnos y promover el respeto y la inclusión en las discusiones.

Recursos: Pizarra, papel, lápices.

Sesión 3:

Objetivo: Promover la práctica de actividades físicas dentro y fuera de la escue