Introducción al tema y reflexión sobre estilos de vida activos y saludables

Jose Luis Lomeli
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y reflexión sobre estilos de vida activos y saludables (45 minutos)


Objetivos:



  • Introducir el tema de estilos de vida activos y saludables a los alumnos.

  • Reflexionar sobre las actividades físicas que realizan en su día a día.

  • Generar conciencia sobre los beneficios de llevar una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y calentamiento físico para activar el cuerpo.

    • Realización de una breve encuesta sobre las actividades físicas que los alumnos practican dentro y fuera de la escuela.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

    • Explicación de los beneficios de llevar una vida activa y saludable.

    • Discusión en grupos sobre las actividades físicas que los alumnos realizan y cómo podrían mejorar su estilo de vida.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión grupal sobre las conclusiones obtenidas.

    • Tarea: Los alumnos deberán investigar y anotar en un cuaderno al menos tres actividades físicas que podrían practicar dentro y fuera de la escuela para desarrollar un estilo de vida activo.




Sesión 2: Presentación de alternativas de actividades físicas (45 minutos)


Objetivos:



  • Presentar diferentes alternativas de actividades físicas dentro y fuera de la escuela.

  • Fomentar la participación activa de los alumnos en la elección de las actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordatorio de la tarea asignada en la sesión anterior.

    • Puesta en común de las actividades físicas investigadas por los alumnos.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de una lista de actividades físicas dentro y fuera de la escuela.

    • Dis