Los afectos y su influencia en el bienestar.

Plan de clase

Sesión 1:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.

Duración: 45 minutos

Objetivo: Reflexionar sobre experiencias personales en las que las emociones ayudan en la resolución de situaciones cotidianas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Dar la bienvenida a los alumnos y recordarles el tema que se va a trabajar en la clase.
   
   
   • Realizar una actividad de calentamiento emocional, como una ronda de saludos expresando una emoción.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar a los alumnos la definición de emociones y explicar su importancia en la vida cotidiana.
   
   
   • Invitar a los alumnos a compartir experiencias personales en las que las emociones les ayudaron a resolver situaciones cotidianas.
   
   
   • Fomentar la reflexión y el diálogo entre los alumnos, promoviendo la escucha activa y el respeto hacia los demás.
   
   
   • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos representen una situación cotidiana en la que las emociones jueguen un papel importante en la resolución de conflictos.
   
   
   • Al finalizar, realizar una puesta en común y destacar las emociones que se identificaron en la actividad.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una breve recapitulación de lo aprendido en la sesión.
   
   
   • Invitar a los alumnos a reflexionar sobre la importancia de las emociones en su bienestar personal.
   
   
   • Asignar una actividad para la próxima sesión, en la que los alumnos deberán escribir una breve reflexión sobre una experiencia personal en la que las emociones les ayudaron en la resolución de un conflicto.
   
   
   
   

Sesión 2:

Tema: Los afectos y su influencia en el bien