Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Conocimiento de sí mismo y corporeidad

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque transversal: Vida saludable y Pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Exploración del espacio propio

• Inicio: Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad: Realizar una serie de ejercicios de estiramiento y calentamiento para preparar el cuerpo.


• Desarrollo: Realizar actividades de movimientos libres en el espacio, como saltar, correr, girar, etc.


• Cierre: Reflexión en grupo sobre las sensaciones experimentadas al explorar el espacio propio.

Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Exploración del espacio cercano

• Inicio: Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad: Realizar una serie de ejercicios que involucren movimientos en diferentes direcciones (adelante, atrás, lateralmente).


• Desarrollo: Jugar a imitar animales y objetos en movimiento, utilizando el espacio cercano.


• Cierre: Compartir en grupo las experiencias y sensaciones al explorar el espacio cercano.

Sesión 3 (45 minutos)
Tema: Exploración del espacio lejano

• Inicio: Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad: Realizar ejercicios de movimientos en el lugar (saltar, correr en el mismo lugar, etc.) para calentar el cuerpo.


• Desarrollo: Realizar juegos de persecución y captura en un espacio más amplio, como el patio de la escuela.


• Cierre: Reflexionar en grupo sobre cómo el espacio lejano influye en los m