Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Objetivo (PDA): Cuida su salud al llevar a cabo medidas de seguridad, higiene y limpieza, en la preparación y consumo de alimentos y bebidas saludables.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Secuencia didáctica:
Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para el cuidado de su salud.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consideran saludables.


• Actividad práctica: Preparar una ensalada de frutas en equipo y compartirla en el salón.

Sesión 2 (45 minutos):

• Revisión de la sesión anterior: Repasar los conceptos aprendidos sobre alimentos y bebidas saludables.


• Actividad práctica: Realizar un juego de asociación de alimentos y bebidas saludables con sus beneficios para la salud.


• Reflexión en grupo: ¿Por qué es importante consumir alimentos y bebidas que benefician la salud?

Sesión 3 (45 minutos):

• Introducción al problema: Presentar el problema del alto consumo de alimentos poco saludables en la escuela y familia.


• Actividad práctica: Realizar una encuesta en el salón y en casa para identificar los alimentos y bebidas poco saludables que se consumen con mayor frecuencia.


• Debate en grupo: ¿Qué podemos hacer para reducir el consumo de alimentos poco saludables?

Sesión 4 (45 minutos):

• Revisión de la sesión anterior: Analizar los resultados de la encuesta y el debate en grupo.


• Actividad práctica: Elabo