Hábitos saludables

Plan de clase

Planeación de clase - Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Tema: Hábitos saludables

Grado: 3º de Primaria

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable y Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Hábitos saludables y su importancia para el bienestar de los seres vivos.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y no saludables.


• Lectura en voz alta de un cuento relacionado con la alimentación saludable.


• Actividad de escritura: Los alumnos deberán hacer una lista de alimentos saludables que conocen.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior: Recordar los alimentos saludables mencionados por los alumnos.


• Presentación de imágenes de diferentes alimentos y discusión en grupo sobre si son saludables o no.


• Actividad práctica: Los alumnos deberán traer un alimento saludable de casa para compartir con el resto de la clase.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior: Recordar los alimentos saludables mencionados y compartidos por los alumnos.


• Presentación de imágenes de diferentes alimentos y discusión en grupo sobre si son no saludables.


• Actividad de escritura: Los alumnos deberán hacer una lista de alimentos no saludables que conocen.


• Realización de una actividad práctica: Preparación de una receta saludable en grupo, utilizando los alimentos saluda