Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo PDA: Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Aprendizaje sobre habilidades motrices

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y calentamiento corporal con ejercicios de movilidad articular y estiramientos suaves.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Diálogo sobre las diferentes actividades físicas que los estudiantes disfrutan y la importancia de conocer nuestras habilidades y limitaciones.
   
   
   • Presentación de un video o testimonio de un atleta con discapacidad destacado y destacar sus logros y desafíos.
   
   
   
   



3. Aplicación (10 minutos):

   
   
   
   
   • En parejas, los estudiantes realizarán una actividad de reconocimiento de sus propias habilidades motrices. Por turnos, cada estudiante demostrará una habilidad motriz y su compañero deberá identificarla.
   
   
   
   



4. Cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión grupal sobre la importancia de conocer nuestras capacidades y limitaciones para valorar nuestro desempeño y buscar mejoras. Se enfatizará la importancia de la inclusión y el respeto hacia las personas con habilidades diferentes.
   
   
   
   

Sesión 2:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Repaso de la sesión anterior, recordando las habilidades motrices identificadas por los estudiantes.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Organización de diferentes estaciones d