Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo PDA: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Problemas en la combinación de patrones básicos de movimiento.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de movimientos básicos (45 minutos)

• Presentar el objetivo de la clase y explicar la importancia de las capacidades y habilidades motrices.


• Realizar una breve charla sobre la importancia de mantener una vida saludable y cómo el movimiento es fundamental para ello.


• Realizar una conversación sobre el problema interdisciplinar y cómo afecta a los alumnos en su vida diaria.


• Realizar actividades de calentamiento y estiramiento para preparar el cuerpo para la actividad física.


• Practicar movimientos básicos como correr, saltar, girar, lanzar y atrapar, haciendo hincapié en la correcta ejecución de cada uno.


• Realizar juegos que impliquen el uso de estos movimientos básicos, para que los alumnos los practiquen de forma lúdica.

Sesión 2: Exploración de diferentes espacios y movimientos (45 minutos)

• Recordar los movimientos básicos practicados en la sesión anterior.


• Conversar sobre cómo se pueden combinar estos movimientos para explorar diferentes espacios.


• Realizar ejercicios de desplazamiento en diferentes direcciones: adelante, atrás, izquierda, derecha, diagonal.


• Realizar juegos de relevos en los que los alumnos deben desplazarse utilizando diferentes movimientos básicos.


• Reflexionar sobre cómo el conocim