Introducción al tema y exploración de alimentos saludables

Adán Morales
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de alimentos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo de la clase: Comprender la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables, así como su relación con la práctica de actividad física para mantener una vida saludable y evitar enfermedades.


Desarrollo de la clase:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo a los alumnos y establecimiento de las normas de convivencia.

    • Presentación del tema de la clase: "Hoy vamos a aprender sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física. Estos hábitos nos ayudan a crecer sanos y a evitar enfermedades".

    • Motivación: Proyectar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si los reconocen y si los consumen.



  2. Actividad de indagación (20 minutos):



    • Los alumnos se dividirán en grupos pequeños y recibirán imágenes de diferentes alimentos.

    • Cada grupo deberá clasificar los alimentos en "saludables" y "no saludables" y explicar por qué creen que pertenecen a cada categoría.

    • Cada grupo compartirá sus conclusiones con el resto de la clase.



  3. Reflexión y cierre (15 minutos):



    • Puesta en común de las conclusiones de los grupos.

    • Reflexión guiada: ¿Por qué creen que es importante consumir alimentos saludables?

    • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: Los alumnos deberán preguntar en casa a sus familias cuáles son los alimentos saludables que consumen.




Sesión 2: Elaboración de una receta saludable
Duración: 45 minutos


Objetivo de la clase: Describir los alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad, y su relación con la práctica de actividad física.