Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Víctor Aguilar
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Realiza prácticas de hidratación saludable para promover prácticas de alimentación, vinculadas a la salud en su escuela y comunidad
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (Introducción):



  • Duración: 45 minutos

  • Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de los hábitos saludables en la alimentación.

  • Actividades:

    1. Presentación del tema: Explicar a los alumnos en qué consiste la importancia de los hábitos saludables para el bienestar de los seres vivos.

    2. Diagnóstico: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos compartan sus conocimientos previos sobre alimentación saludable.

    3. Exposición de casos: Presentar ejemplos de situaciones en las que una mala alimentación afecta la salud de los seres vivos.

    4. Reflexión y debate: Promover la reflexión y el debate en torno a los beneficios de una alimentación saludable.




Sesión 2 (Conocimientos básicos sobre alimentación saludable):



  • Duración: 45 minutos

  • Objetivo: Proporcionar conocimientos básicos sobre los alimentos saludables y su importancia en la alimentación.

  • Actividades:

    1. Presentación de alimentos saludables: Mostrar imágenes y ejemplos de alimentos saludables, destacando sus propiedades nutricionales.

    2. Clasificación de alimentos: Realizar una actividad en la que los alumnos clasifiquen los alimentos que conocen en saludables y no saludables.

    3. Elaboración de un plato saludable: Pedir a los alumnos que diseñen un plato saludable utilizando los alimentos vistos anteriormente.

    4. Discusión en grupo: Comentar en grupo los platos diseñados por los alumnos y discutir su valor nutricional.




Sesión 3 (Prácticas de hidratación saludable):



  • Duración: 45 minutos

  • Objetivo: Fomentar la práctica de la hidratación saludable como parte