Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Considerar las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Los alumnos no toman decisiones de forma asertiva.

Enfoque: Pensamiento crítico y de igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (10 min)

• Actividad de inicio: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre situaciones en las que han tenido que tomar decisiones y cómo se han sentido al respecto.


• Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de considerar las emociones al momento de tomar decisiones y cómo esto influye en su bienestar individual y colectivo.


• Actividad principal: Los alumnos realizarán una actividad de reflexión y análisis de casos en los que se presenten situaciones en las que las emociones influyen en la toma de decisiones.

Sesión 2: Identificación de emociones (10 min)

• Actividad de inicio: Recordar a los alumnos la importancia de reconocer y expresar sus emociones.


• Actividad principal: Los alumnos realizarán una actividad en la que deberán identificar diferentes emociones a través de la observación de imágenes y la descripción de situaciones.


• Reflexión y discusión: Se generará una reflexión grupal sobre cómo las emociones pueden influir en la toma de decisiones.

Sesión 3: Toma de decisiones asertiva (15 min)

• Actividad de inicio: Realizar una recapitulación de la sesión anterior y destacar la importancia de tomar decision