Introducción al tema y sensibilización

Daniela Celeste C.R
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)
Objetivo: Concientizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable, y motivar su participación en actividades físicas.



  • Inicio (10 minutos):



    • Saludo y calentamiento: realizar una rutina de ejercicios de estiramiento para preparar los músculos.

    • Dinámica "El semáforo de la actividad física": colocar en el aula imágenes de diferentes actividades físicas y saludables (correr, nadar, comer frutas, etc.), y entregar tarjetas de colores a los alumnos. Pedirles que levanten la tarjeta del color que consideren que representa una actividad física saludable. Discutir en grupo sus respuestas y explicar la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.



  • Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación del tema: proyectar imágenes y videos relacionados con el tema "Estilos de vida activos y saludables". Explicar brevemente qué significa llevar un estilo de vida saludable y cuáles son los beneficios para la salud.

    • Actividad de reflexión: repartir hojas de papel a los alumnos y pedirles que escriban una lista de actividades físicas que les gusten y consideren saludables. Luego, en grupos pequeños, compartir sus respuestas y discutir la importancia de realizar estas actividades regularmente.



  • Cierre (10 minutos):



    • Recapitulación: preguntar a los alumnos qué han aprendido hoy sobre los estilos de vida activos y saludables. Pedirles que compartan una actividad física que les gustaría realizar en el futuro para mantenerse saludables.

    • Asignar una tarea: pedir a los alumnos que investiguen y recolecten información sobre los beneficios de llevar un estilo de vi