Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Conoce las emociones básicas, su función y reacciones fisiológicas, para interactuar con sus pares.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración de la clase: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque interdisciplinar: Incorporación del problema "El alumno no conoce las emociones básicas"

Enfoque de igualdad de género y de artes y experiencias estéticas

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción a las emociones básicas (45 minutos)

• Presentación del tema y explicación de la importancia de las emociones en el bienestar.


• Actividad 1: Realización de una lista de emociones básicas en equipo.


• Actividad 2: Construcción de un mural de emociones básicas utilizando imágenes y colores.

Sesión 2: Emociones y su función (45 minutos)

• Repaso de las emociones básicas y su importancia.


• Actividad 1: Realización de un juego de roles en el cual los alumnos representen diferentes emociones y los demás intenten adivinarlas.


• Actividad 2: Elaboración de tarjetas con situaciones que generen diferentes emociones para ser utilizadas en futuras sesiones.

Sesión 3: Reacciones fisiológicas y expresión emocional (45 minutos)

• Explicación de las reacciones fisiológicas que acompañan a cada emoción.


• Actividad 1: Observación de diferentes imágenes que representen emociones y discusión sobre las reacciones fisiológicas que podrían estar experimentando.


• Actividad 2: Representación de las emociones utilizando el cuerpo y expresión artística (por ejemplo, a través de la danza o el teatro).

Sesión 4: Interacción emocional con los pares (45 minutos)

• Reflexión sobre la importancia de reconocer y gestio