Explorando nuestro cuerpo y movimientos

Sein Sánchez
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora acciones motrices y expresivas en juegos y situaciones cotidianas que implican equilibrio, orientación espacial-temporal y coordinación motriz, para mejorar el conocimiento de sí.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Explorando nuestro cuerpo y movimientos
Objetivo: Los alumnos explorarán y experimentarán diferentes acciones motrices y expresivas en juegos y situaciones cotidianas para mejorar su conocimiento de sí mismos y desarrollar habilidades motrices.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Saludo y calentamiento: realizar una serie de movimientos (estiramientos, saltos, giros, etc.) para preparar el cuerpo para la actividad.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Juego de equilibrio: los alumnos deberán caminar sobre una línea recta dibujada en el suelo, manteniendo el equilibrio. Luego, se irá complicando el juego agregando obstáculos (conos, aros, etc.) que deberán sortear sin perder el equilibrio.

    • Juego de orientación espacial-temporal: se formarán parejas y se les darán instrucciones para realizar una serie de movimientos en diferentes direcciones (adelante, atrás, derecha, izquierda) y ritmos (rápido, lento). Los alumnos deberán seguir las instrucciones en coordinación con sus compañeros.

    • Juego de coordinación motriz: se realizarán diferentes estaciones con actividades que requieran coordinación motriz, como saltar la cuerda, lanzar y atrapar pelotas, hacer malabares con pañuelos, etc. Los alumnos rotarán por las estaciones y experimentarán diferentes acciones motrices.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión dirigida: se les pedirá a los alumnos que compartan cómo se sintieron al realizar las actividades, qué dificultades encontraron y qué estrategias utilizaron para superarlas.

    • Estiramiento final: realizar una serie de movimientos de relajación y estiramiento para finalizar la sesión.




Sesión 2: Juegos de expresión corporal
Objetivo: Los alumnos practi