Introducción al tema y reflexión sobre estilos de vida activos y saludables

miguel angel rodrigues
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y reflexión sobre estilos de vida activos y saludables (45 minutos)


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos serán capaces de identificar y reflexionar sobre las actividades físicas que practican de manera cotidiana y su influencia en el bienestar y cuidado de la salud.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Comenzar la clase con una dinámica de calentamiento físico, como estiramientos o movimientos suaves.

  2. Presentación del tema (10 minutos): Explicar a los alumnos el concepto de estilos de vida activos y saludables, destacando la importancia de la actividad física en el bienestar y cuidado de la salud.

  3. Reflexión personal (15 minutos): Pedir a los alumnos que reflexionen sobre las actividades físicas que practican de manera cotidiana y cómo creen que influyen en su bienestar y cuidado de la salud. Pueden escribir sus respuestas en una hoja o compartirlas en voz alta.

  4. Actividad grupal (15 minutos): Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de crear un cartel o afiche que promueva la importancia de los estilos de vida activos y saludables. Deben incluir imágenes y frases que reflejen la idea central. Al finalizar, cada grupo presentará su afiche al resto de la clase.


Sesión 2: Actividades físicas para una vida saludable (45 minutos)


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos serán capaces de identificar y socializar diferentes actividades físicas que pueden practicar de manera cotidiana para promover una vida saludable.


Actividades:



  1. Repaso (5 minutos): Hacer un breve repaso de lo aprendido en la sesión anterior, recordando la importancia de los estilos de vida activos y saludables.

  2. Exploración de actividades físicas