Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 3º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Basura

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan sus nombres y una habilidad motriz que consideren destacada.


• Presentar el objetivo de la clase y su relación con el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Introducir el problema de la basura y su impacto en la vida saludable.

Desarrollo:

• Realizar una serie de ejercicios de calentamiento como saltos, estiramientos y carrera suave.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una zona del colegio para que realicen una limpieza de basura.


• Durante la actividad, fomentar la comunicación entre los alumnos y la reflexión sobre la importancia de mantener limpio el entorno.

Cierre:

• Realizar una reflexión grupal sobre la experiencia de la limpieza de basura.


• Hacer énfasis en la importancia de cuidar el entorno para mantener una vida saludable.


• Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre la importancia del ejercicio físico en la salud.

Sesión 2:

Inicio:

• Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior, recordando la importancia de mantener limpio el entorno.


• Presentar la tarea asignada y permitir a los alumnos compartir sus investigaciones.

Desarrollo:

• Realizar una serie de ejercicios de fortalecimiento y r