Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: El nivel preescolar en la comunidad no cuenta con docente especialista de educación física, alumnos que ingresan no están aptos físicamente.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Introducción (10 minutos)
   a. Presentación del objetivo de la clase y la importancia de las capacidades y habilidades motrices para la salud y bienestar.
   b. Explicación del problema de la falta de docente especialista en educación física en el nivel preescolar de la comunidad.

   
   



2. Actividad 1: Calentamiento (10 minutos)
   a. Realización de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.
   b. Explicación de la importancia del calentamiento para prevenir lesiones.

   
   



3. Actividad 2: Patrones básicos de movimiento (20 minutos)
   a. En parejas, los alumnos practicarán diferentes patrones básicos de movimiento, como caminar, correr, saltar, trepar, etc.
   b. Se les pedirá que exploren diferentes espacios, el tiempo y los objetos mientras realizan estos movimientos.

   
   



4. Reflexión (5 minutos)
   a. Pregunta a los alumnos cómo se sintieron al realizar los patrones de movimiento y cómo creen que les puede ayudar en su vida diaria.
   b. Discusión sobre la importancia de conocer y utilizar estos patrones de movimiento.

   
   

Sesión 2:

1. Repaso (5 minutos)
   a. Breve repaso de lo aprendido en la sesión anterior sobre pat