Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema transversal: Salud

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Interculturalidad crítica

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicación del concepto de estilos de vida activos y saludables.


• Reflexión sobre la importancia de mantener una vida saludable.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre juegos y actividades físicas que se pueden realizar para mantenernos activos y saludables.


• Organización de grupos de trabajo y asignación de tareas para la próxima sesión.

Sesión 2:

• Revisión de las tareas asignadas en la sesión anterior.


• Presentación de los juegos y actividades físicas propuestos por cada grupo.


• Discusión sobre los beneficios de cada juego en relación con la salud.


• Elección de los juegos que se realizarán en la siguiente sesión.


• Organización de equipos para los juegos y asignación de roles.

Sesión 3:

• Calentamiento y preparación para los juegos.


• Realización de los juegos seleccionados.


• Observación y registro de la participación y desempeño de los alumnos en los juegos.


• Reflexión sobre lo aprendido y los beneficios de la actividad física en la salud.


• Asignación de una tarea escrita para la siguiente sesión.

Sesión 4:

• Revisión de las tareas asignadas en la sesión anterior.


• Lectura y discusión de los textos escritos por los alumnos sobre su experiencia en los juegos y su impacto en su salud.


• Reflexión sobre los resultados obtenidos y posibles mejo