Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - 3º de Secundaria
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque interdisciplinar: Atender al problema de apatía de los alumnos

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

1. Inicio (10 minutos)

• Saludo y motivación: Se realizará una breve dinámica de calentamiento para activar el cuerpo y generar un ambiente amigable y energético.


• Presentación del tema: Se explicará a los alumnos la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida saludable y cómo estas contribuyen a una mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

2. Desarrollo (30 minutos)

• Actividad 1: Juegos cooperativos (10 minutos)

  
  
  
  
  • Los alumnos se organizarán en grupos y se les asignará un juego cooperativo que fomente la colaboración y el trabajo en equipo.
  
  
  • Se les pedirá que reflexionen sobre las habilidades y destrezas que utilizan durante el juego, así como las que observan en sus compañeros.
  
  
  • Al finalizar, se hará una puesta en común para compartir las reflexiones.
  
  
  
  



• Actividad 2: Circuitos de habilidades motrices (15 minutos)

  
  
  
  
  • Se organizarán estaciones con diferentes actividades que pongan en práctica distintas habilidades motrices, como equilibrio, coordinación, fuerza, etc.
  
  
  • Los alumnos deberán rotar por las estaciones y realizar cada actividad durante un tiempo determinado.
  
  
  • Se les pedirá que valoren y reflexionen sobre su desempeño y el de sus compañeros en cada estación.
  
  
  
  



• Activida