Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los niños no saben cuáles son los alimentos dañinos.

Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y problemática a través de una dinámica grupal.


• Actividad de exploración: los niños dibujarán sus comidas favoritas y las compartirán con el grupo, identificando los alimentos que consideran saludables y no saludables.


• Reflexión y planteamiento de preguntas para motivar la investigación sobre el consumo de alimentos saludables.

Sesión 2:

• Investigación en grupos pequeños sobre diferentes alimentos y bebidas, enfocándose en sus beneficios para la salud.


• Creación de murales en equipos donde se representen los alimentos y bebidas saludables encontrados durante la investigación.


• Presentación de los murales al resto del grupo y explicación de los beneficios de cada alimento o bebida.

Sesión 3:

• Actividad práctica: los niños participarán en la preparación de una ensalada de frutas o un batido saludable, utilizando los alimentos encontrados en la investigación.


• Degustación de las preparaciones y reflexión sobre cómo se sienten después de consumir alimentos saludables.

Sesión 4:

• Juego de roles: los niños representarán situaciones en las que se encuentren alimen