Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemas a atender de manera interdisciplinar:

1. Falta de hábitos de estudio, sin responsabilidad y relaciones sociales.


2. Bajo interés por la actividad física, solo quieren jugar fútbol.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación de la clase.


• Contextualización sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para la vida saludable.


• Reflexión y discusión sobre los problemas a atender y cómo pueden estar relacionados con la falta de exploración de diferentes actividades físicas.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)
Sesión 1:

• Realización de una lluvia de ideas sobre diferentes actividades físicas que se pueden realizar.


• Formación de grupos de trabajo interdisciplinarios.


• Cada grupo debe investigar y presentar información sobre una actividad física distinta y su importancia para la salud y el desarrollo de habilidades y destrezas motrices.

Sesión 2:

• Realización de una actividad práctica en la cual cada grupo debe enseñar a sus compañeros una parte de la actividad física que investigaron.


• Reflexión y discusión en grupo sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que se ponen en práctica en cada actividad física.

Sesión 3:

• Realización de una sesión de juego de fútbol, pero con modificaciones y reglas específicas que permitan desarrollar diferentes habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión y discusión en grupo sobre las diferencias y similit