Capacidades, habilidades y destrezas motrices

DANA EVELYN PEREZ
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Tema: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.


Metodología: Aprendizaje servicio


Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.


Problema interdisciplinar: La falta de actividad física ha provocado niveles de sedentarismo.


Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una


Enfoque: Vida saludable


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa: Los alumnos serán evaluados mediante la observación de su participación, colaboración, disposición corporal y ejecución de habilidades y destrezas motrices.



  2. Cuestionario de autoevaluación: Los alumnos completarán un cuestionario en el que reflejarán su valoración personal sobre sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, así como su disposición para llevar una vida saludable.




Sesión 1:


Inicio:



  • Realizar una introducción sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable.

  • Presentar el problema del sedentarismo y cómo afecta a la salud.

  • Motivar a los alumnos a reflexionar sobre sus propias capacidades y habilidades motrices.


Desarrollo:



  • Realizar una serie de ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.

  • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes actividades físicas (por ejemplo, saltar a la cuerda, correr, lanzar una pelota, etc.). Cada grupo deberá diseñar una rutina de ejercicios que muestre diferentes habilidades y destrezas motrices.