Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud: Análisis de los hábitos alimentarios y consumo responsable.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud: Análisis de los hábitos alimentarios y consumo responsable.

Objetivo (PDA): Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los hábitos alimentarios presentes en la comunidad.


• Clasificar los hábitos alimentarios en saludables y no saludables.


• Presentar ejemplos de acciones individuales que contribuyen a la conservación y mejora de la salud relacionadas con los hábitos alimentarios.

Sesión 2 (Análisis de los hábitos alimentarios en la familia):

• Realizar una encuesta entre los alumnos sobre los hábitos alimentarios presentes en sus familias.


• Analizar los resultados de la encuesta en grupos pequeños y compartir las conclusiones con el resto de la clase.


• Reflexionar sobre la influencia de los hábitos alimentarios familiares en la salud y el consumo responsable.


• Plantear posibles acciones individuales para mejorar los hábitos alimentarios en la familia.

Sesión 3 (Análisis de los hábitos alimentarios en la comunidad):

• Investigar sobre los hábitos alimentarios presentes en la comunidad.


• Promover la participación de los alumnos en entrevistas a miembros de la comunidad relacionados con la alimentación (por ejemplo, dueños de tiendas de alimentos, agricultores, etc.).


• Compartir los resultados de las entrevistas y analizar su impacto en la salud y el consumo responsabl