Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo (PDA): Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Problema a atender: Los alumnos mantienen un mal hábito de alimentación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo: Introducir el tema de los hábitos alimentarios y su impacto en la salud.

Desarrollo:

1. Iniciar la clase con una breve charla sobre la importancia de la alimentación saludable.


2. Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los tipos de alimentos que consumen.


3. Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los diferentes grupos de alimentos y su función en el organismo.


4. Cada grupo presentará su investigación al resto de la clase.

Sesión 2 (45 minutos):

Objetivo: Reflexionar sobre los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad.

Desarrollo:

1. Iniciar la clase con una discusión sobre los hábitos alimentarios de los alumnos y su relación con los de su familia y comunidad.


2. Realizar una actividad de observación de los alimentos que consumen durante un día y compararlos con la pirámide alimenticia.


3. En grupos, los alumnos elaborarán un listado de acciones que pueden llevar a cabo para mejorar sus hábitos alimentarios.

Sesión 3 (45 minutos):

Objetivo: Promover el consumo responsable y sostenible.

Desarrollo:

1. Iniciar la clase con una charla sobre el consumo responsable y su importancia para el cuidado del medio ambiente.


2. Realizar una actividad de análisis de productos alimentarios, identificando aquellos que son salud