Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Nombre de la clase: Desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: Secundaria 3º

Objetivo de aprendizaje (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Tema transversal: Inclusión y Vida saludable

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a abordar: Falta de habilidad motriz

Duración de cada sesión: 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: explicar a los estudiantes el objetivo de la clase y la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices para tener una vida saludable.


• Actividad de sensibilización: proyectar un video que muestre a personas con habilidades y destrezas motrices destacadas, resaltando la importancia de valorar y admirar las capacidades de los demás.


• Actividad práctica: realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo para la actividad física.

Sesión 2:

• Reflexión sobre la actividad anterior: pedir a los estudiantes que compartan cómo se sintieron al realizar los ejercicios de calentamiento y estiramientos.


• Actividad de exploración: dividir a los estudiantes en grupos y asignarles diferentes retos motrices, como saltar la cuerda, lanzar una pelota al aro, equilibrarse en una pierna, entre otros. Los estudiantes deberán practicar y ayudarse mutuamente para cumplir el reto asignado.


• Reflexión final: los estudiantes compartirán sus experiencias y cómo se sintieron al ayudar a sus compañeros.

Sesión 3:

• Diálogo sobre la inclusión y la valoración de las capacidades de los demás: promover una discusión en clase sobre la importancia de valorar