Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

zahira vargas
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para su salud.


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una canción relacionada con la alimentación saludable.

  2. Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los alimentos y bebidas que consumen los alumnos, destacando aquellos que consideran saludables y aquellos que consideran no saludables.

  3. Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas para que los alumnos los clasifiquen en "saludables" y "no saludables".

  4. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen una ensalada de frutas utilizando los alimentos saludables que mencionaron en la clasificación.


Sesión 2: Factores que favorecen un estilo de vida saludable (45 minutos)
Objetivo: Conocer los factores que favorecen un estilo de vida saludable, haciendo énfasis en el consumo de alimentos nutritivos y agua potable.


Actividades:



  1. Realizar una investigación en grupo sobre los factores que favorecen un estilo de vida saludable, como la alimentación balanceada, el ejercicio físico, el descanso adecuado, etc.

  2. Cada grupo presentará al resto de la clase la información recopilada, utilizando diferentes recursos como carteles, dibujos o maquetas.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos elaboren un plato saludable utilizando alimentos nutritivos y agua potable como base.


Sesión 3: Análisis de los hábitos alimenticios de los alumnos (45 minutos)
Objetivo: Analizar y reflexionar sobre los hábitos alimenticios de los alumnos y su impacto en su sistema