Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Objetivo: Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, para promover estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Vida saludable

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema: Vida saludable y la importancia de mantenerse físicamente activo.


• Realización de una dinámica de grupo para generar conciencia sobre la importancia de los estilos de vida activos y saludables.


• Planteamiento del problema: ¿Cómo podemos fomentar estilos de vida activos y saludables entre nuestros compañeros de clase y la comunidad escolar en general?


• Formación de equipos de trabajo para abordar el problema planteado.

Fase 2: Desarrollo

Sesión 1:

• Investigación sobre los estilos de vida activos y saludables y sus beneficios para la salud física y emocional.


• Elaboración de propuestas de actividades físicas y deportivas que puedan ser implementadas en diferentes momentos del día.


• Diseño de un plan de acción para fomentar estilos de vida activos y saludables en la comunidad escolar.


• Preparación de materiales y recursos necesarios para la implementación del plan de acción.

Sesión 2:

• Presentación de las propuestas y planes de acción elaborados por cada equipo.


• Debate y discusión sobre las propuestas, identificando fortalezas y áreas de mejora.


• Elección de las mejores propuestas para ser implementadas en la comunidad escolar.


• Organización de las actividades y asignación de responsabilidades para su ejecución.


• Elaboración de un cronograma de actividades y difusión del plan de acción a la comunidad escolar.

Fase 3: Cierre

• Implementación de las ac