"Fomentando estilos de vida activos y saludables: Aprendizaje servicio"

Plan de clase

Título de la clase: "Fomentando estilos de vida activos y saludables: Aprendizaje servicio"

Objetivo: Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable e igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: 1) Cuestionario de conocimientos previos; 2) Rúbrica de diseño de alternativas saludables.

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación del tema de la clase.


• Realización de un cuestionario de conocimientos previos sobre estilos de vida activos y saludables.
  Desarrollo:


• Explicación del concepto de estilos de vida activos y saludables.


• Análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, como el sedentarismo.


• Discusión sobre los problemas asociados con el sedentarismo.
  Cierre:


• Realización de una lluvia de ideas sobre alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables.


• Asignación de tareas para la próxima sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Retroalimentación de la tarea asignada en la sesión anterior.


• Presentación de casos reales de personas que han logrado cambiar sus comportamientos sedentarios por estilos de vida activos y saludables.
  Desarrollo:


• Trabajo en grupos para diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables.


• Incorporación de la perspectiva de igualdad de género en el diseño de las alternativas.
  Cierre:


• Presentación de los diseños de alternativas por parte de los grupos.


• Reflexión y análisis de los diseño