Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática: Construir un huerto con plantas medicinales para el cuidado de la salud y medio ambiente.

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


• Breve explicación del concepto de alimentación saludable y su importancia.


• Actividad grupal: Elaboración de un listado de alimentos saludables de los distintos grupos.


• Reflexión y socialización de los resultados.

Sesión 2:

• Introducción del enfoque de Aprendizaje servicio.


• Presentación de la problemática: Construir un huerto con plantas medicinales para el cuidado de la salud y medio ambiente.


• Actividad grupal: Investigación y selección de plantas medicinales que puedan ser cultivadas en el huerto.


• Organización de equipos de trabajo y asignación de responsabilidades.

Sesión 3:

• Visita a un vivero o jardín medicinal para conocer diferentes tipos de plantas medicinales.


• Observación y registro de información sobre las características y usos de las plantas.


• Reflexión grupal sobre la importancia de utilizar plantas medicinales para cuidar la salud.

Sesión 4:

• Preparación del terreno para la creación del huerto.


• Siembra de las plantas seleccionadas en macetas o parcela