Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Yuyo Alegría
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar el tema "Capacidades, habilidades y destrezas motrices" en una Escuela de Secundaria 2º para la asignatura de Educación Física:


Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática a abordar: Los alumnos no practican actividades deportivas diversas.


Duración de la clase: 5 sesiones de 50 minutos cada una.


Enfoque: Inclusión y Vida saludable


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Rúbrica de evaluación de habilidades motrices: Se evaluará el desempeño individual de los alumnos en diferentes habilidades motrices, como correr, saltar, lanzar, coordinación, equilibrio, entre otros. La rúbrica incluirá diferentes niveles de desempeño y criterios específicos para cada habilidad.



  2. Cuestionario de autoevaluación de participación en actividades deportivas: Los alumnos responderán un cuestionario en el que deberán evaluar su grado de participación en actividades deportivas fuera de la escuela. Se incluirán preguntas sobre la cantidad de tiempo dedicado, la diversidad de actividades realizadas y las barreras que han enfrentado para practicar deporte.




Sesión 1:


Inicio (10 minutos):



  • Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  • Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio y cómo se aplicará en la clase.

  • Presentación del problema a abordar: Los alumnos no practican actividades deportivas diversas.


Desarrollo (30 minutos):



  • Realización de una dinámica de integración y calentamiento físico.

  • Explicación y demostración de diferentes habilidades motrices: correr, saltar, lanz