Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1 - Introducción al consumo de alimentos saludables

• Actividad inicial (10 minutos): Se les mostrará a los alumnos un plato con diferentes tipos de alimentos saludables y se les pedirá que los nombren y digan para qué creen que son buenos.

  
  



• Presentación del tema (10 minutos): Se les explicará a los alumnos la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud, y cómo esto puede ayudarles a tener una vida más saludable. Se les hará hincapié en la relación entre una alimentación adecuada y el buen funcionamiento del cuerpo.

  
  



• Investigación (15 minutos): Se formarán grupos de trabajo y se les dará a cada grupo una fuente de información (un libro, una página web, etc.) acerca de los factores que favorecen un estilo de vida saludable. Los grupos deberán leer y discutir la información, y después compartir con el resto de la clase lo que han aprendido.

  
  



• Actividad práctica (15 minutos): Cada grupo deberá preparar una presentación creativa (puede ser un dibujo, una canción, una obra de teatro, etc.) en la que muestren la importancia de consumir alimentos saludables. Al final de la clase, cada grupo presentará su trabajo.

  
  

Sesión 2 - Identificación de los alimentos que nos nutren

• Actividad inicial (10 minutos): Se les mostrará a los alumnos