Cuidado de la salud personal y colectiva

Helen Pintor
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva


Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física.


Objetivo (PDA): Comprender los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al cuidado de la salud personal y colectiva



  • Presentar el tema y explicar su importancia en la vida diaria.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre acciones de higiene, limpieza y actividad física que los alumnos conocen.

  • Mostrar imágenes y ejemplos de hábitos saludables.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos practiquen el lavado de manos correctamente.


Sesión 2: Actividad física y salud



  • Introducir el concepto de actividad física y su relación con la salud.

  • Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos.

  • Jugar a juegos de actividad física en grupo.

  • Reflexionar sobre los beneficios de la actividad física para el cuerpo y la salud.


Sesión 3: Alimentación saludable



  • Conversar sobre la importancia de una alimentación saludable.

  • Presentar diferentes grupos de alimentos y sus beneficios para el cuerpo.

  • Realizar una actividad de clasificación de alimentos saludables y no saludables.

  • Preparar una merienda saludable y compartir entre todos.


Sesión 4: Higiene personal y limpieza



  • Explicar la importancia de la higiene personal y la limpieza en la prevención de enfermedades.

  • Practicar el lavado de dientes y la higiene bucal.

  • Realizar una actividad de orden y limpieza en el aula.

  • Reflexionar sobre la importancia de mantener limpios lo