Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Desarrollo de capacidades y habilidades motrices

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: 1) Rúbrica de observación de desempeño motriz, 2) Cuestionario de conocimientos sobre capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la temática.


• Realizar una dinámica de integración para fomentar el trabajo en equipo y la inclusión.

Desarrollo:

• Explicar y discutir sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una tarea de servicio que requiera el uso de las capacidades motrices, como ayudar a personas con movilidad reducida a realizar una actividad física adaptada.

Cierre:

• Reflexionar en grupo sobre las experiencias vividas durante la actividad de servicio.


• Comentar sobre la importancia de desarrollar y utilizar las capacidades motrices para ayudar a los demás.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de los objetivos de la sesión.

Desarrollo:

• Realizar juegos y actividades que requieran el uso de diferentes capacidades motrices, como coordinación, equilibrio, fuerza, entre otros.


• Fomentar la participación y el trabajo en equipo.


• Brindar apoyo y adaptaciones a los alumnos que l