El acompañamiento a niñas y niños en el sueño

Plan de clase

Planeación de clase: El acompañamiento a niñas y niños en el sueño

Tema: El acompañamiento a niñas y niños en el sueño, desde el respeto, atención y escucha de sus necesidades.

Objetivo: Encuentra sus propios ritmos en relación con el sueño para un buen descanso, mediante el acompañamiento respetuoso de sus figuras de referencia.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema del sueño y la importancia del descanso.


• Charla y reflexión sobre los ritmos de sueño de cada alumno y cómo pueden variar.


• Actividad: Los alumnos dibujarán sus rutinas antes de dormir y compartirán en grupo.

Sesión 2:

• Presentación de diferentes figuras de referencia (padres, abuelos, hermanos) y su papel en el acompañamiento al sueño.


• Juego de roles: Los alumnos actuarán diferentes situaciones de acompañamiento al sueño.


• Reflexión grupal sobre la importancia de la escucha y el respeto en el acompañamiento al sueño.

Sesión 3:

• Introducción al concepto de vida saludable y su relación con el descanso.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lista de acciones que pueden ayudar a tener un buen descanso.


• Registro en grupo de las ideas principales y creación de un mural sobre vida saludable y sueño.

Sesión 4:

• Exposición de los murales creados en la sesión anterior.


• Debate en grupo sobre las ventajas de un buen descanso y cómo afecta a la salud y el rendimiento.


• Actividad práctica: Los alumnos crearán un cuento o canción sobre el sueño y la importancia de descansar bien.

Sesión 5:

• Presentación de los cuentos o canciones creados por los alumnos.


• Compartir en grupo los aprendizajes obt