Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Grado: 3º de primaria

PDA: Distingue alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Fortalecer y concientizar la importancia del cuidado y medidas de prevención de la salud humana.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción a los hábitos saludables (45 minutos)

• Presentación del tema y explicación de los objetivos de la clase.


• Actividad de lectura: Leeremos un cuento relacionado con la importancia de tener hábitos saludables.


• Reflexión y discusión sobre la historia del cuento.


• Actividad grupal: Los alumnos elaborarán una lista de alimentos saludables y no saludables que recuerden y se compartirán en el aula.

Sesión 2: Preparación de alimentos saludables (45 minutos)

• Recapitulación de la sesión anterior y revisión de la lista de alimentos.


• Actividad práctica: Los alumnos formarán equipos y prepararán una receta de comida saludable utilizando algunos de los alimentos de la lista.


• Los equipos presentarán sus platillos y se realizará una degustación por parte de todos los alumnos.


• Reflexión y discusión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo pueden incluirlos en su dieta diaria.

Sesión 3: Promoción de la alimentación saludable (45 minutos)

• Repaso de las sesiones anteriores.


• Actividad de escritura: Los alumnos elaborarán un folleto informativo sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo pueden promoverla en su entorno.


• Los alumnos compartirán sus folletos con el resto de la clase y se evaluará su contenido y presentación.


• Discusión sobre las m