Introducción al tema

felix galvan
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y promover la toma de decisiones encaminadas a favorecer su salud y el medio ambiente.


Actividades:



  1. Inicio de la clase: Bienvenida a los alumnos y breve conversación sobre la importancia de una alimentación saludable.

  2. Actividad motivadora: Proyección de imágenes de diferentes tipos de alimentos y preguntas de reflexión: ¿Cuáles creen que son los alimentos más saludables? ¿Por qué creen que es importante comer sano?

  3. Presentación del Plato del Bien Comer: Explicación de los diferentes grupos de alimentos y su importancia para una alimentación equilibrada.

  4. Indagación en grupos pequeños: Los alumnos se agrupan y se les proporcionan diferentes alimentos para que los clasifiquen según los grupos del Plato del Bien Comer.

  5. Puesta en común: Los grupos comparten sus clasificaciones y se genera una discusión sobre los beneficios de consumir alimentos de cada grupo.


Sesión 2: Prácticas culturales y alimentación


Objetivo: Conocer y valorar las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable y su influencia en la economía familiar.


Actividades:



  1. Recopilación de información: Los alumnos investigan sobre las prácticas alimentarias de distintas culturas y su relación con una alimentación saludable.

  2. Exposición de los resultados: Los alumnos presentan sus investigaciones y comentan las prácticas alimentarias de diferentes culturas.

  3. Reflexión en grupo: Se plantea una discusión sobre las ventajas de consumir alimentos de la localidad y de temporada, tanto para la salud como para la economía familiar.

  4. Toma de decisiones: Los alumn