Introducción al tema
felix galvan
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y promover la toma de decisiones encaminadas a favorecer su salud y el medio ambiente.
Actividades:
- Inicio de la clase: Bienvenida a los alumnos y breve conversación sobre la importancia de una alimentación saludable.
- Actividad motivadora: Proyección de imágenes de diferentes tipos de alimentos y preguntas de reflexión: ¿Cuáles creen que son los alimentos más saludables? ¿Por qué creen que es importante comer sano?
- Presentación del Plato del Bien Comer: Explicación de los diferentes grupos de alimentos y su importancia para una alimentación equilibrada.
- Indagación en grupos pequeños: Los alumnos se agrupan y se les proporcionan diferentes alimentos para que los clasifiquen según los grupos del Plato del Bien Comer.
- Puesta en común: Los grupos comparten sus clasificaciones y se genera una discusión sobre los beneficios de consumir alimentos de cada grupo.
Sesión 2: Prácticas culturales y alimentación
Objetivo: Conocer y valorar las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable y su influencia en la economía familiar.
Actividades:
- Recopilación de información: Los alumnos investigan sobre las prácticas alimentarias de distintas culturas y su relación con una alimentación saludable.
- Exposición de los resultados: Los alumnos presentan sus investigaciones y comentan las prácticas alimentarias de diferentes culturas.
- Reflexión en grupo: Se plantea una discusión sobre las ventajas de consumir alimentos de la localidad y de temporada, tanto para la salud como para la economía familiar.
- Toma de decisiones: Los alumn